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Pourquoi le régime Keto est mauvais à long terme

Afin de comprendre pourquoi le régime cétogène est mauvais à long terme, vous devez d’abord comprendre comment le régime cétogène fonctionne. Un régime céto est un régime qui est très faible en glucides, qui est l’une des principales sources d’énergie pour le corps. Pendant la digestion, le corps décompose les aliments riches en glucides et […]