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7 conseils Pour Un Démarrage Réussi Au Yoga

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7 conseils Pour Un Démarrage Réussi Au Yoga Le Yoga a été prouvé pour soulager le stress en utilisant des exercices qui unifient le corps et l’esprit. Si vous êtes nouveau au yoga, ces sept conseils vont vous aider pour bien débuter. 1. Parlez-en à votre médecin et expliquer le type de poses de yoga […]