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Le régime ayurvédique et 3 recettes simples de jus ayurvédique

La devise du régime ayurvédique est: “Nous sommes ce que nous mangeons” – ce principe est suivi religieusement par l’Ayurveda. Cette branche de la médecine ancienne pense que la racine de tous les problèmes de santé est la nutrition. Les recettes ayurvédiques et les éléments nutritionnels valorisent les besoins de santé individuels et suggèrent ainsi […]