Archives par tags: sport pour maigrir vite chez soi

Les 3 meilleurs sports pour perdre du poids

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Les 7 Meilleurs sports pour perdre du poids

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Les 7 Meilleurs sports pour perdre du poids Les 7 Meilleurs sports pour perdre du poids : Course à Pied, Footing La course à pied est un exercice cardio-vasculaire qui demande beaucoup d’endurance et de force musculaire. Cet exercice permet de dépenser plus de 500 calories par heure. Musculation Les exercices de musculation permettent principalement […]